Tainah Couto - Nutricionista em Betim-MG

Sabe quando as roupas vão ficando apertadinhas...apertadinhas...até que não entram mais? Se você nunca passou por isso, parabéns! Engordar não é nada agradável. E eu tenho engordado cerca de dois quilos por ano. Emoticon unsure Felizmente um anjo caiu do céu e me deu uma aula de nutrição e prescreverá uma dieta, uma reeducação alimentar, que eu almejo muito seguir para poder jogar fora esses quilos atrevidos que surgiram (principalmente em minha barriga). Esse anjo se chama Tainah Couto, nutricionista há mais de 3 anos. Ela atende na clínica In.Corpore às quartas-feiras e eu só tenho elogios para o trabalho dela e também da clínica. Estou ansiosa para começar! Não vejo a hora dos meus vestidos servirem. Engordar significa perder roupas que gostamos. Emoticon frown E isso não é nada bom! Por isso estou tão empolgada com a dieta e com todo o conhecimento que a fofa da Tainah me passou. Felizmente alguns alimentos que me faziam muito mal (e que contribuem para engordamos) não fazem parte mais da minha alimentação, como o refrigerante e o chips. Emoticon grin Agora é ter muita força de vontade, disciplina e motivação! Eu super recomendo o trabalho da Nutricionista Tainah Couto!

Dançart - Artigos de Dança - Betim-MG

A Dançart é a única loja que eu conheço em Betim que vende produtos relacionados à dança. São itens lindos e com preço muito justo. Conheci a loja em 2012 (uma recomendação da minha madrinha Águida que me disse que lá eu acharia o vestido que precisava para ir a um casamento). E não é que eu achei mesmo? Emoticon grin Uma pena que a loja não trabalha com vestidos de festa mais, mas em compensação há uma linha muito linda de roupas de ginástica, além de vários acessórios para quem pratica dança. A Ana Paula, proprietária, é um amor de pessoa! De um carisma ímpar, sempre me tratou muito bem e com muita atenção! Emoticon grin Fica a dica!

A Sara e a Michelle são umas florzinhas e o atendimento é nota 1000!

Confiram um pouquinho do que é vendido na loja:

Adereços para coques de bailarinas:

 Meias:

 Luva:

Sapatilha:

Roupas diversas:

Bolsas:

Meias:

Calçados:

E muito mais!

Dia Internacional da Mulher! =D

08 de março: dia internacional da MULHER! =D

Extintor ABC em Betim-MG

Tem coisa que não dá pra deixar de lado e uma delas é o tal do extintor ABC, exigido por norma do Conselho Nacional de Trânsito – CONTRAN – desde o início deste ano. Embora a obrigatoriedade do uso desse extintor tenha sido prorrogada até 1º de abril, eu não esperei mais e adquiri o famoso ABC na Eco Lub Center Óleo, único local que eu achei o produto em Betim. O preço está salgado: R$105,00 (antes dessa norma era vendido por cerca de R$55,00). Mas pelo menos o prazo de validade é significativo (2020). A multa para quem não tiver o novo extintor é de R$127,69 e mais cinco lindos pontos na carteira de habilitação! Dizem que o ABC “é capaz de apagar incêndios de uma variedade maior de materiais”. Então se é para o bem do governo, ops, cidadãos, vamos trocar nossos extintores e sermos felizes para sempre (bom pelo menos até 2020...rs). Além de extintores a Eco Lub possui uma quantidade enorme de óleos e oferece serviços diversos como troca de óleo e higienização de ar condicionado. Meu namorado levou o carro dele para completar o óleo e gostou muito do serviço. O Nilton (que nos atendeu) é muito educado e prestativo. Ainda bem que a Eco Lub existe para nos salvar de possíveis multas no futuro. Se você ainda não adquiriu seu extintor ABC não espere mais, procure a Eco Lub e fique livre desse dever.